高橋ミカ

「高橋ミカの毒素排出マッサージ」という書籍に以前から興味があって、先日購入してみました。高橋ミカさんといえば、芸能人御用達のゴッドハンドの持ち主。白金で「ミッシ−ボーテ」を運営されているエステティシャンです。

私はとにかくエステとか、デトックス（毒素排出）などが大好きで、セルフマッサージの本とか色々と試すんですね。

で、この高橋ミカさんのセルフエステの方法が満載の本を読んでみて、実際にやってみました。まだ１週間くらいなんですけれど、パーツ別に細かくマッサージのポイントが掲載されていて私にはすごく合っています。

私は冷え性なので、冷え性を改善するところを今重点的に行っていますが、足裏マッサージ（結構痛い！自分でやってもこんなに痛いなんて〜〜（＞＜））はやった後に爽快感というか、痛みに耐えた自分がすごくいとおしくなったり（笑）。

とにかく、高橋ミカさん自身がもともとはお仕事のストレスなどですごく昔は太っていて、ご自分のダイエットのために始められた方法などが基本となり、今のゴッドハンドにつながっているわけなので、この本の中に書いてあるセルフマッサージは、効果が出やすいそうですよ。この本を私より少し先に買った友人から聞きましたが。。。

高橋ミカさんに直接エステを受けることは無理でも、この本は本当に自分で行えて効果が出やすいからかなりおススメ☆☆☆☆☆（おススメ度、☆５つです！）

高橋ミカさんが、白金で開業している「ミッシーボーテ」。新規のお客様は現在取らないそうなので、高橋ミカさんご本人のトリートメントは受けられないので残念です。が・・・

いつかは受けてみたい高橋ミカさんのエステティック。ということで、色々と調べてみました。調べていたらますます受けたくなり・・・（笑）。この感動を分かち合いたくてブログに書きますね！！

ミッシィボーテは白金のマンションの一室で、高橋ミカさん本人によって空間がアレンジされているそうです。写真を見るだけで雰囲気は伝わってきそうなさりげなくゴージャスだけれど、落ち着いたセラピールーム。「まるでヨーロッパのセレブのお宅に招かれたような贅沢な雰囲気」なのだそうですよ！！

ミッシィボーテの公式サイトから、メニューなどを見るのですが、「スペシャルフェイシャルコース」に目が釘付け。だって、デットクスフェイスマッサージ＋金箔パック（90分：36,750円）なのですよ〜〜。お肌にも体にも嬉しそうなこのコース。受けてみたいですぅ〜〜。

〜高橋ミカプロフィール〜
1971年生まれ。大手エステサロンでの勤務を経て、27歳で独立。2004年9月には白金に「mishii beaute（ミッシーポーテ）」をオープン。多数の芸能人をはじめ、著名人のカリスマ的エステシャンとして注目を集める。

今の時代、どこに行ってもデトックス。最初は難しそうと思っていたけれど、カリスマエステティシャン・高橋ミカさんの著書「高橋ミカの毒素排出マッサージ」を読むと、目からうろこかも？

私はエステやアロマセラピーが大好きで、エステを受けるのはもちろん、自分もアロマセラピストの資格を持っているから、かなりトリートメントやマッサージにはうるさい。でも、私の目から見ても、この毒素排出マッサージの本は使えると思いますよ！！

実際に、リンパの流れを良くすることだけでも体に滞っている老廃物は出やすくなるんですが、マッサージと組み合わせ、さらに効果的に老廃物を出せるようにアレンジされている本です。人にやってもらってもいいし、自分でできるのがいいなと思って買いました。

DVDだと、初心者でも手順が分かるのでいいのかな？と思います。

とにかく、この本は机上の空論ではなくて、高橋ミカさんご本人が以前は仕事のストレスなどで太っていて、それを改善しようと色々と試行錯誤してたどり着かれたという手法がベースになっているので、実際に行う人の目線で書かれてあって、分かりやすいのがいいと思います。

おなか周りが気になるひとは、骨盤のゆがみ、腸の老化などさまざまな要因があるけれど、体のことを大切にするなら、まずは「高橋ミカの毒素排出マッサージ」（ワニブックス）をお試しあれ！！